Wist u dat we zo’n 90% van onze tijd binnen doorbrengen? In huis, op school of op kantoor. Een gezond binnenklimaat is dus heel belangrijk voor onze gezondheid. Toch laat het klimaat in gebouwen vaak te wensen over. Hier leest u welke factoren het binnenklimaat beïnvloeden en hoe u in zes stappen het binnenklimaat op uw kantoor of werkplek kunt verbeteren.
Wat is een goed binnenklimaat?
Een standaard voor een goed binnenklimaat bestaat niet. Het optimale binnenklimaat van een gebouw is afhankelijk van de gebruiksfunctie van het gebouw. Zo is het binnenklimaat in een museum anders dan in bijvoorbeeld een kantoorgebouw of hotel. Het is wetenschappelijk bewezen dat mensen het beste functioneren bij een temperatuur van ca. 21 graden en luchtvochtigheid van tussen de 40 en 60 procent.
Het belang van comfortabel en gezond binnenklimaat
Een goed binnenklimaat voorkomt huid- en luchtwegproblemen en klachten als gevolg van het ‘sick building syndrome’ zoals hoofdpijn, vermoeidheid, allergieën en concentratieproblemen. In een gebouw met voldoende ventilatie, de juiste temperatuur en luchtvochtigheid voor een gezond binnenklimaat voelen mensen zich goed. Goede klimaatbeheersing op kantoor verhoogt de productiviteit en de tevredenheid van werknemers en vermindert het ziekteverzuim.
Het binnenklimaat meten
Een gezond binnenklimaat is dus erg belangrijk. Maar wat is een goed binnenklimaat precies? De kwaliteit van het binnenklimaat is te meten aan de hand van verschillende factoren:
1. Temperatuur
Op kantoor vinden mensen een temperatuur van 21 graden vaak het prettigst. Uit onderzoek blijkt dat de productiviteit afneemt als een kantoor warmer is dan 25 graden. Een goed thermisch binnenklimaat is ook afhankelijk van het gebruik van de ruimte en de buitentemperatuur. Verder is het belangrijk dat de temperatuur constant is.
2. Luchtvochtigheid
Let ook op de luchtvochtigheid. Een relatieve luchtvochtigheid tussen de 40 en 60 procent is ideaal. De luchtvochtigheid moet altijd tussen de 30 en 70 procent zijn. Een luchtvochtigheid boven de 70 procent kan zorgen voor schimmels en gezondheidsklachten. Maar ook te droge lucht is belastend voor de ogen, luchtwegen en huid
3. CO2
Het CO2-gehalte is een goede indicator voor het binnenklimaat. Omdat mensen CO2 uitademen, stijgt de hoeveelheid CO2 in de lucht bij te weinig ventilatie. Dat kan leiden tot vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieverlies. Er zijn CO2 normen voor het binnenklimaat. Op scholen is dit maximaal 1.000 PPM (Parts Per Million). Voor kantoren is de grens 1.200 PPM.
4. Luchtvervuiling (aerosolen)
Fijnstof, bacteriën, schimmels en pollen vervuilen de lucht. Deze zogenoemde aerosolen kunnen mensen zelfs ziek maken. U herinnert zich waarschijnlijk nog de discussie over de rol van aerosolen bij de verspreiding van het coronavirus. Goede ventilatie en eventueel afzuiging vermindert de verspreiding van schadelijke stoffen in de lucht.
5. Licht
Uiteraard kunnen we met de juiste verlichting ons werk goed zien. Maar licht draagt ook bij aan het welzijn van de mens. Te weinig licht of juist te fel licht door gebrek aan zonwering kan leiden tot hoofdpijn, oogirritatie of vermoeidheid. En mensen hebben ook behoefte aan voldoende zonlicht.
Uw binnenklimaat verbeteren in 6 stappen
Een goed binnenklimaat is dus niet abstract, er zijn duidelijke normen en richtlijnen waar u rekening mee kunt houden houden. Maar hoe bereikt u een optimaal binnenklimaat? Hieronder vindt u zes stappen naar een zo gezond mogelijk binnenklimaat op uw werkplek.
Stap 1. Goede ventilatie
Voldoende ventilatie zorgt voor een juiste luchtvochtigheid en een goed CO2-gehalte. Onderhoud uw mechanische ventilatiesysteem en filters goed, voor voldoende schone, frisse lucht. Zorg ook dat de binnentemperatuur constant blijft en voorkom tocht.
Stap 2. Binnenklimaat beheersing
Beheers uw binnenklimaat automatisch met gebouwautomatisering. U stuurt de de HVAC-systemen (verwarming, ventilatie en airconditioning) en zonwering in uw gebouw op afstand aan. Dat garandeert een comfortabel binnenklimaat voor de gebruikers en optimale werking en energieverbruik van uw systeem.
Stap 3. Binnenklimaat meten
Er zijn duidelijke eisen voor een gezond binnenklimaat: de optimale temperatuur, relatieve luchtvochtigheid en luchtkwaliteit. Priva heeft verschillende binnenklimaat sensoren om deze waarden te meten. Uitkomsten van deze metingen helpen bij het maken van een plan van aanpak om het binnenklimaat (verder) te verbeteren.
Stap 4. Vraaggestuurde klimaatbeheersing
Koppel binnenklimaat sensoren aan uw gebouwbeheersysteem voor vraaggestuurde klimaatbeheersing. Het systeem past zich op basis van de metingen automatisch aan en zorgt zo altijd voor een gezond binnenklimaat.
Stap 5. Persoonlijk comfort
Mensen voelen zich veel prettiger als ze zelf invloed kunnen uitoefenen op het binnenklimaat in hun omgeving. Met de Priva Touchpoint One hebben gebouwgebruikers controle over hun comfort. Of regel het persoonlijke binnenklimaat via een mobiele telefoon met Buildium Comfort Management.
Stap 6. Optimaliseer het binnenklimaat met data
Met de gegevens uit de binnenklimaat sensoren en uw gebouwbeheersysteem kunt u het gebruik van uw gebouw en klimaatinvloeden voorspellen en daarop reageren. Historische data van uw gebouwbeheersysteem geeft inzicht in het gebruik en het binnenklimaat van uw gebouw, waarmee u uw systeem kunt verbeteren. Slimme digital twin technologie voorspelt een perfect gebalanceerd binnenklimaat automatisch en koppelt dat aan een optimaal energiegebruik.
Priva’s visie op een gezond en optimaal binnenklimaat
Met innovatieve oplossingen creëert Priva een klimaat voor groei. Gezonde en efficiënte gebouwen die verbonden zijn met de individuele gebruiker en met hun omgeving. Gebouwen met een optimaal binnenklimaat en comfortniveau, voor beter werken, beter leven en slimmer energiebeheer. Zo helpen we gebouweigenaren, ontwikkelaars en investeerders om duurzame gebouwen te maken waarin mensen zich echt comfortabel voelen.
